Ինչ անել, եթե մատի հոդերը ցավում են. Պատճառներն ու բուժումը

ինչու են մատների հոդերը ցավում

Մարդու մատները հիմնական աշխատանքային գործիքն են, որով կատարվում է ցանկացած ֆիզիկական առաջադրանք: Եթե ​​ոտքերը նախատեսված են շարժման համար, ապա մատները ծառայում են ցանկացած գործառույթի, այդ թվում ՝ ամենանուրբ գործողությունների կատարմանը, որոնց իրականացումը գրեթե անհնար է առանց դրանց: Գործողության ընթացքում, որքան շատ գործիք է օգտագործվում, այնքան արագ է այն փչանում, եթե պատշաճ կերպով չի պահպանվում:

Մեզանից շատերը հաճախ բողոքում են, որ երբեմն, աշխատանքային օրվանից հետո, մատների հոդերը շատ ցավոտ են, կամ նույնիսկ քունը մատները լիովին թմրում են, բայց քչերն են դրան պատշաճ ուշադրություն դարձնում, և ապարդյուն: Եթե ​​ախտանիշներն ու պատճառները ժամանակին չեն հայտնաբերվել, և ճիշտ բուժում չի իրականացվել, անտեսված հիվանդությունը կարող է հանգեցնել ավելի լուրջ հետևանքների:

Այս հոդվածում մենք մանրամասն կքննարկենք, թե ինչու են մատների հոդերը ցավում, մենք կներկայացնենք ընդհանուր պատճառները և հոդացավի բուժման ընթացիկ մեթոդները:

Մատների հոդերի ցավերի պատճառները

Այսպիսով, ինչու՞ է մատի հոդի ցավը և ինչպե՞ս է այն բուժվում: Բժիշկ-ռևմատոլոգները հոդերի բոլոր ցավերը բաժանում են 2 խոշոր կատեգորիաների ՝ մեխանիկական և բորբոքային:

  1. Բորբոքային ցավերըբնութագրվում են առավոտյան երկարատև խստության դրսեւորումներով, որոնք կարող են պահպանվել մեկ ժամ կամ ավելի: Painավը թեթեւանում է շարժումներ կատարելով: Բացի այդ, բորբոքային ցավով հիվանդները նշում են այլ ախտանիշներ. Հոդերի կարմրություն, այտուցներ, շարժման շրջանակի նվազում, ճկունության խանգարում:
  2. Մեխանիկական ցավըկարող է ուղեկցվել տեղական բորբոքման նշաններով: Բայց վերջիններս, որպես կանոն, աննշան են և թույլ արտահայտված: Հաճախ հիվանդները նույնիսկ չեն նկատում դրանք:

Եկեք ավելի մանրամասն քննարկենք, թե ինչու են մատների հոդերը ցավում, և որո՞նք են հիվանդությունները այս ախտանիշը հրահրելու միջոցներ:

  1. Ռեւմատոիդ արթրիտ:Քրոնիկ աուտոիմուն բորբոքային համակարգային հիվանդություն, որը հիմնականում ազդում է մարմնի փոքր հոդերի վրա, բայց չի բացառվում խոշոր հոդերի և ներքին օրգանների ներգրավումը պաթոլոգիական գործընթացում: Ռեւմատոիդ արթրիտի հետ կապված ցավը կազմում է բոլոր դեպքերի 5-7% -ը: Բորբոքվում են ցուցիչի և միջին մատների մետաքարֆոֆալանգային հոդերը: Հոդերն ուռչում են, կարմրում են, իսկ դրանց վերին մաշկը դիպչում է տաքանում: Հոդերը շատ են ցավում, մարդը նույնիսկ չի կարող ձեռքը բռունցքի մեջ սեղմել: Պարտությունը հաճախ սիմետրիկ է երկու թևերի վրա: Բնորոշ առանձնահատկությունն այն է, որ բորբոքված հոդերը ցավում են առավոտյան կամ գիշերվա երկրորդ կեսին, սա ուղեկցվում է ձեռքերում շարժումների կոշտությամբ: Երեկոյան ցավը վերանում է:
  2. Psoriatic arthritis: Այն հայտնվում է արտաքին ծածկույթի մակերեսին `մաշկը: Մատների հոդերի ցավը տեղի է ունենում հեռավոր ֆալանսում: Այն արտահայտվում է երշիկների ձևի մատները ձեռք բերելու աստիճանի այտուցմամբ, որոնք ունեն փոքր գույնի ցիանոզով կարմիր գույն: Պսորիազի ախտանիշները բնութագրվում են ձեռքերը և մատները երկարացնելու դժվարությամբ:
  3. Վարակիչ արթրիտ: Այս հիվանդության զարգացման ընթացքում համակարգային ախտանիշները կարող են ամբողջովին բացակայել: Հիվանդության զարգացումը բնութագրվում է սուր ցավի տեսքով, որը կարող է տեւել մի քանի ժամից մի քանի օր: Տուժած հոդը շոշափելիս տաք է: Որոշ դեպքերում կարող է դիտվել ջերմություն, ինչպես նաև ցրտահարություն:
  4. Պոդագըբավականին տարածված հիվանդություն է, որը ախտահարում է հիմնականում 50-ից բարձր տարիքի մարդիկ: Հոդատապի պատճառը միզաթթվի նյութափոխանակության խախտումն է. Վերջինս մարմնից վատ է դուրս գալիս և նստում է հոդերի և աճառի մեջ ՝ խանգարելով դրանց բնականոն գործունեությանը: Հոդատապի բնորոշ ախտանիշը ուժեղ այրվող ցավն է:
  5. Osteoarthritis- հոդերի ոչ բորբոքային դեֆորմացիա, որը բնութագրվում է դրանց խտացումով և շարժունակության սահմանափակմամբ: Այս հիվանդությունը սերտորեն կապված է էստրոգեն ֆոնի հետ, ուստի բնորոշ է տարեց կանանց: Օստեոարթրիտի պատճառներից են ՝ ժառանգական նախատրամադրվածություն, մարմնի նյութափոխանակության խանգարումներ, աշխատանքային սթրես և այլն: Հիվանդության հիմնական ախտանիշը, բացի ձեռքի հոդերի ցավից, ենթամաշկային հանգույցների և այտուցների առաջացումն է: Դրանք նպաստում են մատների բնութագրական դեֆորմացիային. Մեջտեղում թանձրանում և պտույտի ընդհանուր տեսք:
  6. Ստենոզող կապանման: Պաթոլոգիան նման է միանգամից երկու հիվանդությունների ՝ արթրիտ և արթրոզ: Միայն ռենտգենյան ճառագայթները կարող են պարզել իրական պատճառը: Հիվանդության կլինիկան բավականին բնորոշ է: Hurtավում է դաստակները ծալելն ու ծալելը: Երբեմն սեղմված ափը կարող է խցանվել: Երբ unbending, կտտացնում են հստակ լսելի.
  7. Ռիզարթրոզ:Եթե ձեզ մտահոգում է բութ մատի հոդի ցավը, ամենահավանական պատճառը կարող է լինել այս հիվանդությունը: Դրա տեսքը կապված է հոդի զգալի նախորդի, նախորդ վարակի, թունավորման և տրավմայի հետ: Արդեն հետազոտությունից հետո ախտորոշումը կասկածից վեր է. Ցավոտության առանձնահատուկ կետ, բնորոշ բեռով ուժեղ ցավ ՝ բանալին շրջելը, ծածկոցները բացելը, դռան բռնակները շրջելը: Հիվանդության սկզբնական փուլում ձեռքի բութ մատը ցավում է միայն ծանրաբեռնվածությունից հետո, քանի որ հիվանդությունը զարգանում է, ցավն առաջանում է նաև հանգստանում: Աստիճանաբար, հոդը դեֆորմացվում է, ակտիվ գործողությունները դառնում են անհնար:
  8. Ռեւմատիզմ:Հայտնի է շատ տհաճ հանկարծակի սուր ցավերով: Նա դրսևորումների այս սրությունը բերեց մատների հոդերի մեջ `ամբողջ գործընթացն ուղեկցելով կարմրությամբ, այտուցներով և շարժման ազատության խանգարմամբ: Դրան գումարվում է հնարավոր ցանը և մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացումը, և կազմվելու է հիվանդության ամբողջական պատկերը, որի բուժումն արդեն հնարավոր է միայն բժշկի օգնությամբ:
  9. Թունելի համախտանիշ:Կարող է ցուցամատային հոդում ցավ առաջացնել, որը առավել հաճախ ախտորոշվում է երիտասարդների մոտ: Այն հայտնվում է համակարգչում երկար աշխատելիս: Գրեթե բոլոր մասնագետները, որոնց գործունեությունը կապված է նման զբաղմունքի հետ, վաղ թե ուշ, կարող են նմանատիպ ախտանիշներ ունենալ:

Ռիսկի գործոններ

Մատների հոդերի տարբեր հիվանդությունների զարգացման վրա ազդող գործոններ.

  • հորմոնալ փոփոխություններ;
  • իմունային համակարգի պաթոլոգիա;
  • տարբեր ժառանգական գործոններ;
  • վարակները (հաճախ քրոնիկ);
  • նյութափոխանակության խանգարումներ;
  • ազդեցությունը տարբեր վնասակար գործոնների, ինչպիսիք են `սառը ջրում ձեռքերի հաճախակի հայտնվելը (երկար ժամանակ);
  • միկրոտրավա, որը տեղի է ունենում ձեռքի տրավմայի արդյունքում (առավել հաճախ մարզիկների կամ ստրուկի մոտ, որը հատուկ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածություն է պահանջում):

Միայն վնասվածքաբանը կամ ռևմատոլոգը կարող են պարզել, թե արդյոք հիվանդը ունի հատուկ հիվանդություն, որը մատների հոդերի ցավ է պատճառում, և նաև նախատեսում է ճիշտ բուժում:

Painավ մատները ծալելիս և երկարացնելիս

flexկման ընթացքում ցավը կարող է ցույց տալ հետևյալ պայմանների առկայությունը.

  • ողնաշարի նյարդերի սեղմում;
  • ստենոզացող կապանման;
  • հոդերի արթրոզ;
  • թունելի համախտանիշ;
  • օստեոարթրիտ;
  • տենդովագինիտ:

Ախտանշանները

Մատների հոդերի լուրջ խնդիրների նշանները ներառում են հետևյալ ախտանշանները.

  1. Հոդերի հանգույցային կազմավորումների տեսքը;
  2. queմռթվող մատներ;
  3. pressureնշման ճնշումը;
  4. Սուր ծակող ցավեր;
  5. Մաշկի գույնի փոփոխություն (կարմրություն);
  6. Նուրբ շարժիչ հմտությունների դժվարություն;
  7. Մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացում;
  8. Համատեղի վերափոխում;
  9. Կնիքները մատի թեքում;
  10. Մատը սեղմելու դժվարություն;
  11. հոդերի շուրջ բորբոքումների և ուռուցքային կազմավորումների զարգացում;
  12. Ուռուցիկ ցավեր (անհանգստությունը գիշերն ավելի վատ է, իսկ ցերեկը գրեթե անհետանում է):

jointsավոտ հոդերի պատճառների իմացությունը կօգնի ձեզ գտնել բուժում և կանխարգելիչ միջոցներ ձեռնարկել:

Ախտորոշում

Նախքան պարզելը, թե ինչպես բուժել մատների հոդերի ցավը, անհրաժեշտ է ճիշտ ախտորոշել: Հետեւաբար, մարդիկ, ովքեր վերին վերջույթները թեքելիս հոդացավեր և ծանր անհանգստություն են ունենում, խորհուրդ է տրվում հետևյալ ախտորոշումը.

ինչպես ազատվել մատների հոդերի ցավից
  • արյան կենսաքիմիա;
  • ռենտգենագրություն;
  • համակարգչային տոմոգրաֆիա
  • արյան ստուգում (ընդհանուր), մեզի;
  • մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում
  • արյան ստուգում ռևմատոիդ գործոնի, պուրինների, հակաստրեպտոկոկային հակամարմինների առկայության համար:

Պետք չէ անտեսել մատների ճկման ժամանակ անհարմարության առաջացումը: Խնդիրն անտեսելը կարող է լուրջ հետևանքներ ունենալ: Հաճախ նկատվում է ակտիվ շարժումների կորուստ: Եվ հետագայում, այնպիսի թվացյալ աննշան խնդիր, ինչպիսին է մատը թեքելու անկարողությունը, կարող է հանգեցնել հաշմանդամության:

Ի՞նչ անել, եթե ձեր մատների հոդերի ցավ ունեք:

Արժե կապվել մասնագետ վիրաբույժի հետ, եթե ՝

  • Հոդերի ուժեղ ցավը չի վերանում նույնիսկ ցավազրկողներ օգտագործելուց հետո;
  • Հոդերի ցավն ուղեկցվում է մարմնի ընդհանուր ջերմաստիճանի կամ այլ պաթոլոգիական ախտանիշների բարձրացմամբ (կոնյուկտիվիտ, մաշկի ցան և այլն).
  • Հոդերի ցավը հայտնվեց վնասվածքից հետո և ուղեկցվում է ուժեղ այտուցներով, ինչպես նաև հոդերի ուրվագծերի դեֆորմացիաներով.
  • Մատների հոդերի ցավը մեկ շաբաթ չի անհետանում:

Բուժում

Մատների հոդերի ցավերի դեպքում բուժումն առաջին հերթին պետք է ուղղված լինի հիմնական հիվանդության վերացմանը: Եթե ​​մատների հոդերի ցավը տեղի է ունենում բորբոքային գործընթացի պատճառով, նշանակվում են հակաբիոտիկներ, հորմոններ և ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղեր:

Դիստրոֆիկ վնասվածքների դեպքում նախ անհրաժեշտ է վերականգնել վնասված հոդային աճառը `հոնդրոպրոտեկտորների և օժանդակ միջոցների միջոցով` մերսում, ձեռքով թերապիա, ֆիզիոթերապիա:

Դեղորայք

Բորբոքային պրոցեսների դեպքում հիվանդին նշանակվում է ցավազրկողների և ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղամիջոցների կուրս:

Սուր ցավի համար օգտագործվում են հորմոնալ կորտիկոստերոիդ դեղեր, որոնք կարող են ներարկվել համատեղ խոռոչում: Օստեոարթրիտով քրոնոպրոտեկտորները նշանակվում են երկար ընթացքի համար, որոնք սնուցում են աճառը և օգնում դադարեցնել դրա ոչնչացումը:

Ֆիզիոթերապիա

Մատների հոդերի ցավը վկայում է անսարքության կամ ինչ-որ տեսակի անսարքության մասին: Առաջին հերթին անհրաժեշտ է հեռու մնալ ցանկացած ֆիզիկական գործունեություն կատարելուց:

Ֆիզիոթերապիայի մեթոդները կարևոր և արդյունավետ են մատների հոդերի պաթոգենների դեմ պայքարում: Այս մեթոդները ներառում են `էլեկտրոֆորեզ (էլեկտրական ցնցում), ռեզոնանսային թերապիա և էլեկտրաքուն:

Ռեմիսիայի ընթացքում մատների վրա բուժական ազդեցություն է իրականացվում մերսման նստաշրջանի, ցեխով քսելու, ձեռքի թերապիայի և բուժական մարմնամարզության միջոցով: Առողջարանային-առողջարանային միջավայրում խորհուրդ է տրվում այցելել նաև ջրածնի սուլֆիդ, ռադոն, ցեխ աղբյուրներ: Առողջարանում բուժումն իրականացվում է առանց արթրիտային հիվանդության սրացման և նշանակվում է միայն մասնագետի մանրակրկիտ հետազոտությունից հետո:

Դիետա

Ապրանքներ, որոնք կօգնեն հոդացավը.

մատների հոդերի ցավը բուժելու մեթոդներ
  1. Ձուկ և այլ ծովամթերքներ: Դրանցում պարունակվող կալցիումը, երկաթը և ֆոսֆորը նպաստում են հանքային նյութափոխանակության նորմալացմանը.
  2. Կտավատի սերմ յուղ կամ ձկան յուղ: Այս արտադրանքներում պարունակվող օմեգա -3 ճարպաթթուները բարելավում են անոթների առողջությունը և օգնում վերականգնել ճարպերի նյութափոխանակությունը:
  3. Խնձորի քացախընպաստում է արյան ալկալիզացմանը և աղերի վերացմանը:

Նաև ավելացրեք ձեր սննդակարգին.

  • աղցան;
  • բողկ;
  • ձվի դեղնուցներ;
  • հաղարջ;
  • ընկույզ;
  • նռան մրգեր և հյութ;
  • թուզ;
  • ծաղկակաղամբ;
  • ձիթապտղի յուղ;
  • կոճապղպեղ;
  • ցածր յուղայնությամբ բնական պանիրներ:

Պետք է սահմանափակել կամ ամբողջովին բացառել. յուղայնությամբ կաթնամթերք, քաղցրավենիք, թխում ապրանքներ, կծու կամ աղի կերակուրներ, մայոնեզ, ապխտած միս, ուժեղ թեյ և սուրճ, ինչպես նաև արտադրանք, որոնք պարունակում են օքսալաթթու (սպանախ, թրթնջուկ, խավարծիլ):

Folողովրդական միջոցներ

Տանը կարող եք փորձել որոշ ժողովրդական միջոցներ, որոնք կարող են լրացնել հիմնական բուժումը և թեթեւացնել մատների հոդերի ցավը:

  1. Դափնի տերևները և գիհի ասեղները մանրացված են և այնուհետեւ ավելացվում են կարագի մեջ: Ձեռքերը պետք է մերսվեն ամեն օր `արդյունքում ստացված քսուքով:
  2. Գիշերը պետք է կիրառել մանրացված կավիճի և խմորված կաթնամթերքի կոմպրես (կեֆիր, խմորած թխած կաթ): Նման ձևով կարելի է օգտագործել եփած վարսակի ալյուրը:
  3. Կեչու հյութը կարելի է ընդունել բերանի միջոցով: Դա բազմաթիվ վիտամինների, օգտակար նյութերի աղբյուր է, ինչը դրական ազդեցություն ունի ոչ միայն հոդերի, այլև ամբողջ մարմնի վրա:
  4. Մի ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ, խառնված մի քանի կաթիլ թարմ սխտորի հյութի հետ, պետք է խմել առավոտյան ՝ նախքան ձեր առաջին կերակուրը: Այսպիսով, հնարավոր է թեթեւացնել բորբոքումը ձեռքի հոդերի ցավի սրմամբ:

Մի մոռացեք բուժման այլ ոչ դեղորայքային մեթոդների `ֆիզիոթերապիա, ցեխաբուժություն, մերսում, պարաֆինաթերապիա և ուլտրաձայնային հետազոտություն:

Վարժություններ

Դրանք օգնում են մկանային-կմախքային համակարգը լավ վիճակում պահել, դրանք բավականին պարզ են և շատ ժամանակ չեն պահանջում: Օրեկան մի քանի րոպե կարող է ձեզ հիվանդությունից զերծ ծերություն հաղորդել:

Հիշեք ՝Այն հարցի պատասխանը, թե ինչու են մատների կամ մատների հոդերը ցավում, և ինչ անել դրա դեմ, առաջին հերթին պետք է անհանգստացնի ձեզ: Վստահեք ձեր բժշկին, բայց ինքներդ վերահսկեք իրավիճակը: Ինչպե՞ս բուժել հոդերը, ինչ եղանակով ՝ միայն դուք եք որոշում: