Kնկների արթրոզ - գոնարթրոզի պատճառներն ու բուժումը բոլոր փուլերում

ծնկի արթրոզ

diseaseնկների համատեղ արթրոզը, հիվանդության նման, առաջացման հաճախականության տեսանկյունից առաջատարն է, և հիվանդների մեծ մասը կանայք են: Բժշկական շրջանակներում այս տեղայնացման արտրոզը կոչվում է գոնարթրոզ: Եկեք քննարկենք, թե ինչու է զարգանում այս հիվանդությունը, ինչպես է այն դրսեւորվում և բուժվում:

Արտրոզ - առաջացման պատճառներ

Արթրոզի բնույթն ու պատճառները հասկանալու համար դիմենք անատոմիային: Kneeնկների համատեղությունը ներկայացված է կառուցվածքների մի ամբողջ համալիրով `ոսկոր, ջիլ, կապանման, անոթային և նյարդային: Հոդի վերին սահմանը ազդրի հեռավոր ծայրն է, ստորին սահմանը ներկայացված է տիբիայի վերին մասով, առջևում այն ​​սահմանափակվում է պաթելլայով, իսկ հետևում `մկաններով:

Հոդակապող մակերեսները շարված են աճառային հյուսվածքով, որի հաստությունը 5-6 մմ է: Այս կառուցվածքը կատարում է բարձիկի գործառույթներ և նվազեցնում շփումը ճկունացման-երկարացման շարժումների ժամանակ: Աճը սնուցվում է անընդհատ հոսող հեղուկով, որը արտադրվում է հոդերի մեմբրանի կողմից, որը շարում է հոդի ոչ աճառային մակերեսը: Սննդառության պակասի դեպքում աճառի հյուսվածքը նոսրանում է, կորցնում է առաձգականությունը, ճաքեր է առաջացնում և սկսում է աստիճանաբար փլուզվել ՝ կորցնելով իր հատկությունները:

Ոչ ֆունկցիոնալ աճառը առաջացնում է ոսկրային հյուսվածքների բեռի ավելացում, որոնք սկսում են դեֆորմացվել և աճել ողնաշարի և ելուստների տեսքով ՝ որպես պաշտպանական ռեակցիա: Դեգեներատիվ գործընթացները ազդում են նաև սինովիումի, կապանների, մկանային մանրաթելերի վրա: Այս ամենը առաջացնում է համատեղ շարժման դժվարություն և վերջույթի առանցքի ճիշտ դիրքից շեղում: Այս կերպ զարգանում է ծնկների համատեղ արթրոզը:

արթրոզ և նորմալ աճառ

Արտրիտային պաթոլոգիական պրոցեսները հաճախ առաջանում են աճառային հյուսվածքի թերսնուցման պատճառ հանդիսացող մի քանի հրահրող գործոնների արդյունքում, որոնցից հիմնականները հետևյալն են.

  • բնածին հատկություններ (հոդերի դիսպլազիա);
  • տրավմատիկ հոդերի վնասվածքներ, որոնք ազդում են ոսկորների, կապանների, մկանների, աճառային հյուսվածքի կառուցվածքի վրա (կապտուկներ, տեղաշարժեր, կոտրվածքներ, պտտումներ);
  • հենաշարժիչ համակարգի պաթոլոգիան, որում հոդի բեռը անհավասարաչափ է բաշխված (սկոլիոզ, կիֆոզ, հարթ ոտքեր);
  • ծնկի նախորդ վիրահատությունները (օրինակ ՝ մենիսկի հեռացում);
  • ստորին վերջույթների չափազանց մեծ բեռ ՝ կապված սպորտի կամ աշխատանքի հետ;
  • չափազանց ցածր ֆիզիկական ակտիվություն, անշարժություն;
  • ավելորդ քաշ;
  • հիվանդություններ, որոնք ուղեկցվում են մկանների կամ ոտքերի արյան անոթների երկարատև մկանային սպազմերով.
  • համատեղ հյուսվածքներում բորբոքային պրոցեսներ (ռևմատոիդ արթրիտի, համակարգային կարմիր գայլախտով արթրիտի, թարախային ինֆեկցիաների պատճառով);
  • մարմնի նյութափոխանակության պրոցեսների խախտում, էնդոկրին պաթոլոգիաներ;
  • մարմնի ծերացումը:

kneeնկների արթրոզ - ախտանիշներ

Պաթոլոգիան զարգանում է համեմատաբար դանդաղ, աստիճանաբար, սկզբում գրեթե աննկատելիորեն հիվանդի համար, այնուհետև առաջացնելով աննշան անհանգստություն և հետագայում հանգեցնելով ծանր ախտանիշների, երբեմն `հաշմանդամության: Անկախ ծնկների համատեղ արթրոզի պատճառներից, հաշվի առնելով հյուսվածքներում պաթոլոգիական պրոցեսների ինտենսիվությունը, առկա է գոնարթրոզի երեք աստիճան, որոնցից յուրաքանչյուրը կարող է բնութագրվել հատուկ կլինիկական պատկերով:

kneeնկների հոդի արթրոզը տարբերվում է հոդային այլ պաթոլոգիաներից `ցավերի հատուկ տեսակների առկայությամբ.

  1. «Սկսվող ցավեր», որոնք առաջանում են շարժման սկզբում երկար մնալուց հետո, իսկ հետո փափկվում կամ անհետանում են ֆիզիկական գործունեության ֆոնի վրա (մոտ քառորդ ժամ անց): Դա պայմանավորված է հոդային մակերեսների շփմամբ, որի վրա նստում են քանդվող ոսկորների և աճառի փոքր բեկորներ: Հոդի շարժումը հանգեցնում է նրան, որ այդ կործանարար մասնիկներից դուրս են մղվում հոդային պարկուճի շրջադարձերը, ուստի ցավը նվազում է:
  2. ծնկի արթրոզի ախտանիշներ
  3. «Հոդի բլոկ»հանկարծակի ցավային սինդրոմի սկիզբն է «հոդային մկնիկի» պատճառով, որը աճառի կամ ոսկորի սուր կտոր է: Պառակտված բեկորը սեղմվում է հոդային մակերեսների միջև կամ ներթափանցված է փափուկ հյուսվածքների մեջ ՝ առաջացնելով անտանելի ցավ և հոդում թեկուզ փոքր շարժում կատարելու անկարողություն:

1-ին աստիճանի գոնարթրոզ

Հիվանդության սկզբում ծնկը ոչնչով չի տարբերվում առողջից, դեֆորմացիաներ դեռ չկան: 1-ին աստիճանի ծնկի հոդի գոնարթրոզը բնութագրվում է աճառ սնուցող ներերկրային փոքր անոթներում արյան շրջանառության խանգարմամբ, ուստի այն սկսում է չորանալ և նոսրանալ: Սրա հետ կապված են պարբերական ձանձրալի ցավերը ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից հետո, կշիռներ բարձրացնելուց կամ կանգնած դիրքում երկար կանգնելուց հետո: Բացի այդ, հնարավոր է պաթելլայի տարածքում փոքր ուռուցք:

2-րդ աստիճանի գոնարթրոզ

Պաթոլոգիայի առաջընթացի հետ մեկտեղ ազդում են ոսկրային կառուցվածքները, սինովիումը, աճառի թերսնուցումը սրվում է: Կա համատեղ պարկուճի դեգեներացիա, օստեոֆիտների տեսք: 2-րդ աստիճանի ծնկի գոնարթրոզը բնութագրվում է աճող ախտանիշներով, մինչդեռ ցավն ավելի հաճախ է առաջանում, ավելի երկար է տևում և զգացվում է աննշան բեռներով: Հիվանդները կարող են նկատել շարժումների խստություն, ճռճռոցի տեսք: 2-րդ աստիճանի ծնկների համատեղ արթրոզը հաճախ արտահայտվում է այտուցի հաճախակի տեսքով և ծնկների որոշակի դեֆորմացիայով:

3-րդ աստիճանի գոնարթրոզ

Երբ ծնկի արթրոզ է զարգանում, ախտանիշները կասկած չեն թողնում ախտորոշման վերաբերյալ: Այս փուլում աճառը գործնականում բացակայում է, կապանների աշխատանքը և մկանների աշխատանքը խանգարում են, կա հոդի և վերջույթի ուժեղ դեֆորմացիա (ազդակիր ոտքը դառնում է O- աձեւ կամ X- աձև): Painավը անընդհատ անհանգստացնում է հիվանդին, ծնկի մեջ կա շարժունակության զգալի սահմանափակում: Քայլը բնութագրվում է անկայունությամբ, գլորվելով, հիվանդներին անհրաժեշտ է ձեռնափայտ կամ հենակներ:

Երկկողմանի գոնարթրոզ

Հաճախ հիվանդությունը սկսվում է ծնկների մեկ հոդից, բայց հետո երկրորդը, ստանալով ավելացած բեռ, մասնակցում է պաթոլոգիական գործընթացներին: Որոշ դեպքերում ծնկի հոդերի երկկողմանի վնասվածքներով արթրոզը կապված է բնածին հատկությունների հետ, այնուհետև վերքերը զարգանում են սիմետրիկ: Severeանր դեպքերում երկկողմանի գոնարթրոզը, որի ախտանիշները հիմնականում վերաբերում են տարեցներին, կարող է հանգեցնել քայլելու ունակության լիակատար կորստի:

Արտրոզ - ախտորոշում

ծնկի արթրոզի ախտորոշում

Patiնկի հոդի գոնարթրոզ զարգացող հիվանդներին նշանակվում է հետազոտությունների շարք ՝ ախտորոշումը հաստատելու, վնասվածքի հնարավոր պատճառներն ու ծանրությունը բացահայտելու համար, որոնք կարող են ներառել.

  • Ռենտգեն - ցուցադրվում է մենիսկի և աճառի վիճակը (համատեղ տարածության լայնության երկայնքով), ոսկրային աճի առկայություն կամ բացակայություն, ոսկորների ոչնչացման նշաններ.
  • Ultնկների հոդերի ուլտրաձայնային և ՄՌՏ - փափուկ հյուսվածքների փոփոխությունները, ներհոդային հեղուկի քանակը հայտնաբերելու համար.
  • ofնկների հոդերի CT - ոսկրային կառուցվածքների փոփոխությունների մանրամասն ուսումնասիրության համար;
  • հոդերի հեղուկի վերլուծություն - սահմանվում է հոդերի այտուցման համար `բորբոքային և դիստրոֆիկ պրոցեսների զարգացումը գնահատելու համար.
  • արտրոսկոպիա - ուղղակի տեսողական հետազոտության մեթոդ, որի ընթացքում տեսախցիկը տեղադրվում է համատեղ խոռոչի մեջ;
  • արյան և մեզի թեստեր:

kneeնկների համատեղ արթրոզ - բուժում

Ախտորոշիչ միջոցներից հետո բժիշկը պետք է ասի, թե ինչպես բուժել ծնկների համատեղ արթրոզը յուրաքանչյուր կոնկրետ դեպքում: Ամեն դեպքում, դուք պետք է համահունչ լինեք երկարաժամկետ բուժմանը ՝ լիովին համապատասխանելով բժշկական առաջարկներին ՝ սա դրական արդյունքի հասնելու միակ միջոցն է: Բուժման հիմնական սկզբունքները ներառում են.

  • բժշկական մարմնամարզություն;
  • մերսում;
  • ֆիզիոթերապևտիկ տեխնիկա (UHF, էլեկտրոֆորեզ, ֆոնոֆորեզ, դիադինամիկ հոսանքներ, մագնիսական և լազերային թերապիա);
  • դեղորայքային թերապիա;
  • օրթոպեդիկ սարքերի օգտագործումը:

Բացի այդ, գուցե անհրաժեշտ լինի բուժել ծնկի հոդի արթրոզ հրահրող հիմնական պաթոլոգիաները, նորմալացնել մարմնի քաշը և ընտրել հարմարավետ կոշիկներ: Հիվանդները պետք է պատշաճ կերպով կազմակերպեն իրենց առօրյան, փոխարինելով ֆիզիկական ակտիվությունն ու հանգիստը, որպեսզի հոդերի բեռը դոզան: Արտահայտված կործանարար փոփոխություններով, երբ պահպանողական թերապիան անարդյունավետ է, նրանք դիմում են վիրաբուժական միջամտության ՝ ծնկների արտրոպլաստիկա:

Ինչպե՞ս թեթեւացնել արտրոզում ծնկների այտուցը:

Քանի որ ծնկի դեֆորմացվող արթրոզը ուղեկցվում է ծնկի կրկնվող ուռուցքով, կարևոր է սովորել, թե ինչպես կառավարել այս ախտանիշը, որը դժվարացնում է առօրյա կյանքը: Հիվանդները, առաջին հերթին, պետք է հարմարեցնեն իրենց սնունդը, որպեսզի հեղուկի պահպանում չլինի մարմնում: Դա անելու համար հարկավոր է սահմանափակել աղի, շաքարի, կիսաֆաբրիկատների, մսի, ճարպային մթերքների օգտագործումը:

Այտուցը թեթեւացնելու համար մասնագետները հաճախ խորհուրդ են տալիս պատրաստել հատուկ կոմպրեսներ, որոնք գործում են վնասվածքում նյութափոխանակության գործընթացները բարելավելու ունակության պատճառով: Անհրաժեշտ է մի քանի անգամ ծալած շղարշը մի կտոր խոնավացնել ջրով կիսով չափ նոսրացրած Dimexide լուծույթի մեջ, այն փոքր-ինչ քամել և քսել ցավոտ ծնկին: Վերևից ծածկելով պլաստիկ ծածկոցով, կանգնել 20-40 րոպե: Գործընթացները կարող են իրականացվել ամեն օր գիշերը `10-15 նստաշրջանի ընթացքում:

Քսուքներ ծնկային հոդի արթրոզի համար

Երբ ծնկի հոդի արտրոզ է ախտորոշվում, տնային բուժումն իրականացվում է շատ դեպքերում `քսուքների, գելերի և քսուքների տեսքով տեղական պատրաստուկների օգտագործմամբ: Այս միջոցները կարելի է բաժանել մի քանի կատեգորիաների.

  • ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղեր - նվազեցնել բորբոքումը, թեթեւացնել ցավը;
  • տաքացում - ունեն անալգետիկ ազդեցություն `արյան հոսքը խթանելով, բարելավելով աճառի և փափուկ հյուսվածքների տրոֆիզմը.
  • հոնդրոպրոտեկտորներ - վերականգնել աճառային հյուսվածքը, ակտիվացնել ներհոդային հեղուկի սինթեզը, նվազեցնել ախտանիշների սրությունը:

kneeնկային հոդի ներարկումներ արթրոզի համար - դեղեր

Որոշ դեպքերում, օրինակ, եթե առկա են հոդերի արտահոսքեր կամ նկատվում է ուժեղ ցավ, ծնկի մեջ ներարկումներ են նշանակվում ծնկների հոդի արթրոզի համար: Ներարկումների համար օգտագործվում են հետևյալ խմբերի ներհոդային պատրաստուկներ.

  • կորտիկոստերոիդներ;
  • hyaluronic թթու պատրաստուկներ;
  • հոնդրոպրոտեկտորներ;
  • անզգայացնող միջոցներ:

Գոնարտրոզ - հաբեր

Եկեք քննարկենք, թե ինչ դեղահատեր կարող են նշանակվել ծնկների արթրոզ ունեցող հիվանդներին.

  • ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղեր;
  • հոնդրոպրոտեկտորներ.

kneeնկների համատեղ արտրոզ - բուժում ժողովրդական միջոցներով

Եթե ախտորոշվում է գոնարթրոզ, բուժումը կարող է համալրվել ոչ սովորական մեթոդներով, որոնցից շատերը ցույց են տալիս բարձր արդյունավետություն: Օրինակ ՝ սխտորը քսելն օգնում է բարելավել շրջակա հյուսվածքներում արյան շրջանառությունը, կարգավորել աճառի սնունդը և նվազեցնել ցավն ու բորբոքումները:

Բուժման բաղադրատոմս

Բաղադրությունը:

  • սխտոր - 1 գլուխ;
  • բուսական յուղ - 200 մգ:

Պատրաստում և կիրառում

  1. Կտրտել սխտորը, ավելացնել յուղ:
  2. Յուղի թուրմով տարան մեկ շաբաթ տեղադրեք մութ տեղում, երբեմն թափահարեք այն:
  3. Գիշերը շփեք ցավոտ հոդ:

Մարմնամարզություն ծնկների համատեղ արթրոզի համար

մարմնամարզություն ծնկների համատեղ արթրոզի համար

theնկների համատեղ արթրոզի համար ֆիզիկական վարժությունների թերապիան իրականացվում է սուր բորբոքումը հեռացնելուց և ուժեղ ցավը վերացնելուց հետո: Ֆիզիկական վարժությունները պետք է արվեն պարբերաբար, օրական 30-40 րոպե տևողությամբ ՝ բաժանելով այս ժամանակը տասը րոպեանոց ժամանակահատվածների: Kneeնկների համատեղ արթրոզի համար ճիշտ ընտրված վարժությունները օգնում են վերականգնել արյան շրջանառությունը, ամրացնել մկաններն ու կապանները և կարգավորել հոդային կառուցվածքների գործառույթները: Բացի այդ, քայլելը, լողը, ստացիոնար հեծանիվով մարզվելը, Pilates- ը օգտակար են հիվանդների համար:

hնկների աջակցություն արթրոզից

Բժիշկները խորհուրդ են տալիս ծնկային հոդի արթրոզի համար հագնել ծնկների հատուկ բարձիկներ, որոնք օգնում են ապահովել ճիշտ անատոմիական դիրքը, հեշտացնում են քայլելը և կանխում ուռուցքը: Նման արտադրատեսակները պետք է հագնել օրական 2-ից 8 ժամ, հագնել ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից առաջ: Կարևոր է իմանալ, թե ինչպես ճիշտ ընտրել ծնկատախտակները ծնկային հոդի արթրոզի համար, որի համար անհրաժեշտ է դիմել մասնագետի: Ապրանքները բաց են, փակ և կախված, պատրաստված են տարբեր նյութերից, ունեն տարբեր աստիճանի կոշտություն: